桜の木の皮を剥がす体験もありました。樺細工品のもとです。
剥がした皮をヤスリで削りなめらかにします。

講座後は野生植物約500種、栽培植物約1500種の植物園を見学しました。

6月3日(土）
自然・環境部会

昨年秋に続き、八王子の東京薬科大学公開講座に参加しました。
今回の講座は「アロマセラピー精油と痛み軽減の可能性」がテーマでした。

欧米諸国ではアロマセラピー療法を疼痛緩和を含む様々な疾病の処置に用いられて
います。ベルガモット（ミカン科）とラベンダー（シソ科）の２種類の精油の解説を聞きました。

　・ベルガモットは精神的にリフレッシュ効果。
　　注意点は光毒性があり、長時間日光に当てないこと。

　・ラベンダーは虫よけに使用の他、気持ちの安らぎ作用。
　　注意点は妊娠初期には使用しない方がよいとのこと。

森林浴を兼ねた一日でした。